Glücksfitness - das Buch
192 Seiten individuelles Training für mehr Lebensfreude.
„Was ist Glück? Wie kann ich glücklich(er) leben?“ - Wenige Fragen der Menschheitsgeschichte sind wohl öfter und von so vielen unterschiedlichen Seiten beleuchtet, diskutiert und beantwortet worden wie diese. Philosophen, Dichter, Mediziner, Neurowissenschaftler, Ökonomen; sie alle haben Glückstipps entwickelt und verbreitet, teilweise schon seit der Antike.
Die in diesem Buch vorgestellte Methode setzt an der wichtigsten Glücksvariablen überhaupt an: Ihrem Charakter! Mit Hilfe des mittlerweile millionenfach bewährten Glücksfitness-Tests können Sie sich einem von 16 verschiedenen Persönlichkeitstypen zuordnen. Sie erfahren, was gerade Ihren Persönlichkeitstyp auszeichnet und welches Ihre wichtigsten Charakteristika, Stärken und Schwächen sind. Und Sie erhalten Ihr ganz individuelles „Glücksrezept“, das wesentliche Erkenntnisse der aktuellen Glücksforschung auf Ihren Persönlichkeitstyp abstimmt. Damit Sie am Ende dieses Buchs nicht zwar viel darüber wissen, was Lieschen Müller und Otto Normalverbraucher glücklich macht, aber wenig darüber, wie Sie ganz persönlich mehr Glück in Ihr Leben bringen können. Und damit die Umsetzung der Anregungen Ihnen leicht von der Hand geht und auch von Dauer ist.
Die in diesem Buch vorgestellte Methode setzt an der wichtigsten Glücksvariablen überhaupt an: Ihrem Charakter! Mit Hilfe des mittlerweile millionenfach bewährten Glücksfitness-Tests können Sie sich einem von 16 verschiedenen Persönlichkeitstypen zuordnen. Sie erfahren, was gerade Ihren Persönlichkeitstyp auszeichnet und welches Ihre wichtigsten Charakteristika, Stärken und Schwächen sind. Und Sie erhalten Ihr ganz individuelles „Glücksrezept“, das wesentliche Erkenntnisse der aktuellen Glücksforschung auf Ihren Persönlichkeitstyp abstimmt. Damit Sie am Ende dieses Buchs nicht zwar viel darüber wissen, was Lieschen Müller und Otto Normalverbraucher glücklich macht, aber wenig darüber, wie Sie ganz persönlich mehr Glück in Ihr Leben bringen können. Und damit die Umsetzung der Anregungen Ihnen leicht von der Hand geht und auch von Dauer ist.
- So stärken Sie Ihre Glücksmuskeln: Schritt für Schritt, mit Ihrem Personal Coach
- Umfangreicher Test: erprobt von über drei Millionen Menschen in 130 Ländern
- Praktische Übungen und Tipps, individuell zugeschnitten auf jeden Persönlichkeitstyp
Erscheint am 27. April 2010
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